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Comunicación consciente en pareja

Aprende a expresar lo que sientes sin generar conflicto y a escuchar sin ponerte a la defensiva.

15 de junio de 2026 90 min25 €
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Gestión de la ansiedad

Herramientas prácticas para reducir la ansiedad cotidiana y recuperar la calma sin recetas universales.

8 de julio de 2026 75 min20 €
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